na wątrobę

Dzień 72 (tydzień 11) 26.06.2013 DT napoje: woda +5l, pokrzywa, rumianek, mięta, lukrecja, pokrzywa+bratek, zioła na wątrobę, bratek+mniszek+przywrotnik warzywa: ogórek zwykły, kapusta kiszona, brokuł, pomidor, kalafior, szparagowa, papryka suple: drożdże, tran, wiesiołek, ocet jabłkowy, probiotyki, kombucha I – jaja, maca, maliny, kakao II – wół [...]

Dzień 76 (tydzień 12) 01.07.2013 DNT napoje: woda +3l, pokrzywa+bratek, zioła na wątrobę, bratek+mniszek+przywrotnik warzywa: brokuł, pomidor, kalafior, suple: drożdże, tran, wiesiołek, ocet jabłkowy, probiotyki I – jaja, maca, truskawki, kakao II – wątróbka z soczewicą III - golonka z marchewką IV - halibut z ziemniakami na maśle V - śledź [...]

Seba, tą redukcje teraz planujesz do jakiegoś w miare niskiego BFu czy po prostu to taki krótki etapy "między masowy" mający bardziej na celu poprawę apetytu itp.? ;-) Nisko, ale nie nisko nisko. %-) Seba, ostropest jest generalnie na watrobe ... chyba. To raczej ja powinnam stosowac heh aż tak dajesz?

Nie Vade, za kompozycje moich treningow, dobor obciazen w ciezarach i intensywnosci odpowiada Raczek87 - trener personalny ktory wirtualnie mnie prowadzi. Ja odpowiadam za wykonanie wszystkiego zgodnie z planem na miare moich umiejetnosci i mozliwosci ;) Troszke sie dzis znow rozpisze, ale w lepszym tonie niz wczoraj ;) Nie wykonalem dzisiejszych [...]

[...] Co do Pro hormonów to ludzie potwierdzają działanie : superdrol, Massdrol, Phera-Mass Jednak podobnie jak sterydy mają działanie szkodliwe szczególnie na wątrobę i potrzebne są do nich osłonki na wątrobę, prawdopodobnie również odblok po odstawieniu. Prochormony bieże się przez 4 tygodnie w cyklu. Wiele osób nażeka, że po [...]

Bziu, nie mam pojecia, bo jak robilam to byl caly pakiet badan za ktore dalam 30€ (bez skierowania), ale czesc badan na bank jest drozszych w DEU niz w PL. Co do lekow to mam takie obawy, ze o ile pomoga mi na IO to zaszkodza na watrobe/zoladek... :-? [...]

[...] +sałata, pomidor, por, brokuł +sok 1,5 szkl. (kapusta, seler naciowy, imbir, marchew, 1/2 pomidora) + suple + yerba mate, pokrzywa, herbata czarna, ziołowa na wątrobę (mniszek & co) TRENING - OBWODY HIM, HAM /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c96533e87d3b4f9abaf6bde30c38371d.jpg ad: obwód 1. wszędzie dodałam 3 kg (2x butelka wody) obwód 2. w [...]

[...] z polskimi produktami. Poza tym, że mają doskonały marketing i jeszcze doskonalszy wygląd, nic ciekawego sobą nie reprezentują. 2)nadmiar białka negatwnie wpływa na wątrobę i nerki. Trzeba mieć świadomość, że białko jest toksyczne w dużych ilościach. Jednak, jak z własnego doświadczenia, znam podeście lekarzy rodzinnych, do sportu, a tym [...]

Stawiam na wątrobę ;-) Ogólnie jest bardzo dobrze.

Najważniejsza jest kondycja i technika, jak dobrze technicznie trafisz na szczęke to gość pada. Zdarzało się wiele razy, na sparingach, na walkach, ja dzięki Bogu nigdy nie dostałem(tfu) a sam osobiście podczas walk czy sparingów nokautowałem, najczęściej na wątrobe i z 2 razy na szczękę. Tak w ogóle, to ja już walczę bez kasku. 14.01.2014 r. [...]

[...] się nad tym. Masz trenera, któremu zależy na tym żeby Cię uchronić od tego zjawiskowego knockoutu, ale licz się z tym że prędzej czy później na swojej drodze poczujesz tę wątrobę i wtedy ręce do ciała będą jak sznurem owinięte. Fakt jest taki, że to też trzeba dobrze trafić, są zawodnicy którzy mają wręcz fioletową wątrobę, tzn miejsce gdzie [...]

[...] się nad tym. Masz trenera, któremu zależy na tym żeby Cię uchronić od tego zjawiskowego knockoutu, ale licz się z tym że prędzej czy później na swojej drodze poczujesz tę wątrobę i wtedy ręce do ciała będą jak sznurem owinięte. Fakt jest taki, że to też trzeba dobrze trafić, są zawodnicy którzy mają wręcz fioletową wątrobę, tzn miejsce gdzie [...]

[...] ale z masłem – już bez bólów jedynie żołądek głoś dawał do zrozumienia, że pracuje. Zero supli i innych warzyw niż ta marchewka. Do picia mięta, mniszek, zioła na wątrobę, ciepła woda (zimna nie współpracowała). Obliques na siłę nic jeść nie jadłam, jedynie dla testu czy już coś przejdzie :-) [...]

Lewy na wątrobę, lewy sierp, prawy prosty lewy prosty, lewy sierp, prawy prosty, lewy na wątrobę Unik prawo, unik lewo (przed prostymi), lewy prosty, prawy prosty, lewy na wątrobę, prawy prosty lewy prosty, prawy prosty, lewy na wątrobę, prawy prosty Blok przed prawym prostym, prawy hak, lewy sierp, prawy prosty, lewy na wątrobę ... można tak bez [...]

Seba, ostropest jest generalnie na watrobe ... chyba. To raczej ja powinnam stosowac heh

ostropest to sylimaryna, ona ma dużo zastosowań, nie tylko wpływa na wątrobę :-)

nie stosowałbym ostropestu z myślą ze jest on "dobry" na wątrobe bo nie jest, no chyba ze ktos sie martwi podwyższonymi jednostakami alatu aspatu o jakies 5-10 jednostek to mozna }:-( tak dla psychiki. Jedyna słuszna rzecz to Heparagen i ew.NAC

[...] oraz glikogen - zwany też skrobią zwierzęcą, występujący u zwierząt, głównie w mięśniach i wątrobie. Glukoza - do kupienia w aptece - wzmacnia serce i dobrze wpływa na wątrobę. Lepiej jej używać niż klasycznego cukru, czyli sacharozy glukoza C6H12O6. Występuje w wielu płynach ustrojowych roślin i zwierząt (np. w sokach owocowych, krwi [...]

[...] wymagających żółci do trawienia, a większość jednak jej wymaga (poza MCT). Wątroba nie lubi też dużych ilości cukrów prostych, szczególnie fruktozy. Z suplementacji na wątrobę można spróbować m.in. Sylimaryny, czyli wyciągi z ostropestu. Tylko patrz by były standaryzowane na minimum 40% i nie kupuj ziaren ostropestu!! Najwięcej sylimaryny [...]

[...] Zacznę od przytakiwania. Forma faktycznie słaba, nigdy jeszcze nie było tak źle. Poważnie zastanowiłbym się nad sensem startu. Ciemna cera może być wynikiem jakiegoś choróbska, stawiam na wątrobę. No i ten grymas na twarzy przypominający uśmiech. Za ostre światło słoneczne, mrużenie oczu, zmarszczki w kącikach oczu. Zmęczenie wychodzi bokiem.